Vom Einstieg Bad Mitterndorf Ost aus ca. 200m nach S. Nun wendet sich die Zubringer-Loipe mit einer Linkskurve nach O und führt leicht steigend zur Unterführung der Bundesstraße B145. Weiter in südlicher Richtung quert die Loipe einen beschrankten Bahnübergang und trifft hier auf die Krungl-Loipe 1 sowie auf die Loipe Neuhofen 3.
Der Langläufer hat von hier aus die Möglichkeit das gesamte Loipennetz im Großraum von Bad Mitterndorf zu erreichen.
Südlich am Bahnhof Bad Mitterndorf vorbei führt die Loipe 1 nach kurzer Abfahrt in südöstlicher Richtung zu einer Engstelle. Nach kurzer Steigung erreichen wir eine Gabelung der Loipe 1.
Nach O hin vorerst leicht steigend, nach ca. 300 m leicht fallend in eine etwas steilere Abfahrt übergehend. Paralell zur Bahnlinie verlaufend eben nach O in Richtung Einstieg Krungl.
Die Loipe 1 steigt ca. 300m nach S hin leicht an ehe sie sich nach W wendet und weiterhin leicht steigend auf einen sanften Hügel führt. Von diesem lHügel eicht fallend in Richtung Bahnhof Bad Mitterndorf.
Nach kurzer Abfahrt und passieren einer Engstelle führt die Loipe 1 weiter in westlicher Richtung bis an einen Bahnschranken, dem Wendpunkt. Hier trifft sie auf die Zubringerloipe aus Bad Mitterndorf Ost bzw. auf die Loipe 3 "Neuhofen".
Vom beschrankten Bahnübergang nach N, durch die Unterführung der Bundesstraße B145. Nach links (W) leicht fallend ca. 300m. Nach der anschließenden Rechtskurve erreicht man den Einstieg "Bad Mitterndorf Ost" im Ortsteil Thörl.